Omega-3 — kalaöljy vai levä, kumpi on parempi?
Kumpi on parempi — kalaöljy vai leväpohjainen omega-3? Vertailemme EPA:n ja DHA:n saannin, imeytymisen, puhtauden ja hinnan.
Rasvahapot
Omega-3, EPA ja DHA: kalaöljy, leväöljy, imeytymismuodot ja riittävä saanti.
1 artikkeli